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上星期四總算去參加幸福門診了!!
人真的超級多的，而且還排隊報到掛號呢
排到大馬路上去，人多到讓人覺得傻眼＠＠
痛苦的日子又來了……
每天只能吃青菜類的食物，而且不能有太多載雜七雜八的添加物～
只能以單純的醬油、醋、鹽，這樣單純的醬料來調味！！
不能使用糖、澱粉……類的調味品～
每天要喝3500CC以上的水！！
雖然不是吃代餐，但是依然覺得痛苦呀！！
總覺得沒有節食時，不會那麼想吃東西～
但是自從開始減肥，就一直很想亂吃！
忽然許多平時不會想吃的東西，都看起來很美味＠＠
雖然有不少人不看好我減重，畢竟失敗太多次了！
但是我還是很想減肥！
這次去幸福診所一量自已的體重及體脂……
整個兒就是讓我想哭呀！！
想不到我居然是代謝症候群之一呀＞＜”
減肥真的好辛苦喔！
為什麼我會這麼瘋狂想吃東西呢？
我甚至懷疑是精神上有問題？
該不會其實我該看的不是減重門診，而是精神科吧？
真的不能再偷吃了！！
我一定要加油呀！！
我一定要瘦到目標體重３９KG^^
真的要甘巴爹！！
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