最近看到郁萱瘋狂的沉溺在合購的世界裡，不禁讓我也好奇了起來 ！
點進”合購網”的網頁後，簡直是發現了新天地！
「我的媽呀！」怎麼這麼多美食呀！！
怎麼偏偏在我減肥時，才讓我發現這麼棒的地方呢？
裡面超多各地的美食滴
嗚嗚……
真的是越看越想吃＞＜”
怎麼沒減肥時，看到什麼都覺得還好！
但是一開始減肥，看到啥都想吃……
真的好哀怨喔！！
但是這次真的不能再半途而廢了！
更何況才剛開始而已，一定要忍住呀！
從3/5號到今天3/16號，約11天的時間，瘦沒有多少……
真的讓我相當的挫折，也覺得很怪!
上星期三去回診時，當醫生公佈所有學員的減重成績時……
真的讓我好想鑽個地洞躲進去!
沒想到我竟然是最後一名!!
嗚嗚……
六天的時間，居然一堆人都瘦3、4公斤左右
第一名甚至瘦了5.5公斤！
然而我居然只有1.1的成績……
榮獲倒數第一的大獎呀！！
而且醫生還一個個唸成績，並且出去拿成績單……
並且從最後一名開始叫！！
真的好丟臉喔！
如果說那些成效很佳的人，本身份量也不小的話，那我也認了！
但是其中不乏有比我瘦的女生，也有和我一樣肉肉的人！
真的蠻挫折的，不過我覺得即然他們可以，我一定也行！
所以這個星期，都忍著沒有亂吃東西……
但是怎麼也才瘦個1公斤左右＞＜”
我一定要加油！！
再接再厲呀！！
我也好想要穿得美美的喔＠＠
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小喬成長記事 (1)
糖糖媽，因為我聚會時忘了帶相機，沒有聚會的照片，糖糖媽能把您照的照片傳給我嗎？
糖糖媽，因為我聚會時忘了帶相機，沒有聚會的照片，糖糖媽能把您照的照片傳給我嗎？
ok呀~ 只是我那天拍到一半就沒電了! 所以相片也有限，可能不多喔^^ 不過檔案還是很大! 不知道mail寄不寄的過去? 那你可以先給我，你的mail嗎?
不要感到挫折啦 正常來講那些6天可以瘦這麼多的人才是不正常的 減肥是持久的戰爭 如果妳第12天也有瘦個1.1那也算是成功 加油啦~別給自己太大的壓力 不過在這種減肥門診想要沒有壓力也很難...好可怕的感覺
減肥真的是一場戰爭耶! 明明就不餓，但是就是想吃東西…… 超級討厭> <" 不過去參加後，真的比較有減肥的動力! 畢竟每個星期都會有人盯，也有人比較! 看到別人瘦了，就會激勵自已也努力!! 呵呵…… 所以我也要好好加油才行^^ 妳也是喔! 我覺得吃燙青菜真的可以瘦喔^^
這是我的信箱。
＠＠還是沒有看到你的信箱帳號說？？
我是覺得三餐正常吃 其餘時間別亂吃就ok啦！ 而且如果節食的太誇張丫 只要妳一進食 胃因為很飢餓 也不知道它的下一餐會在哪？ 所以就會把所有的熱量全部吸收的乾乾淨淨 這樣反而會瘦不下來呢！ 話說~妳不知道有沒有喝湯的習慣 如果有的話就先喝湯再吃東西 因為妳先吃東西再喝湯影響消化 話說<飲食、飲食！> 就是先飲後食~ 吃完東西半小時後想喝水再喝 水呢！是口渴才喝滴~ 妳一定覺得很困惑吧？ 因為有太多的說法了 如果一種方法沒有用 不如多嚐試其他的方法^^ 有一本書叫"一定瘦" 裡面寫的都是教我們如何吃東西 而不是不吃 只是順序的問題 我也有買 裡面寫的還滿有道理的 胃痛也因為這樣的吃法而不再痛了 不是一定要買唷！只是給妳意見而已^^
真的忍受不少節食了~ 最近也從偷吃，變成正常飲食了! 希望搭上游泳運動，能讓我健康的瘦身，且快樂一點~ 不然真的太痛苦了! 感覺是一本不的書! 我先去書局翻一下^^ 呵呵~ 我要加油!! 真的很謝謝妳的建議喔~ 減肥真的是一門很深的學問~ 方法多，但要找到適合自已的方法，卻也不容易呢!